好物-Carrefour - 家乐福

最近发现intermarche的自产品牌很好吃！

各大超市自产小零食的还原度之我的拙见： intermarche > Carrefour > Auchan > Leclerc > casino 左上的伪.nutella小饼干真的不错！我嫌弃他有点点过甜（我是一点点甜都接受不了）大家可以去试试！！

公司也有免费卫生巾啦

病假之后回公司有了一个新发现 就是在女厕所开始提供免费的卫生巾和卫生棉条了 🌸前几天刚看有一个姐妹说"法国公司这么紧跟中国时事的吗" 因为刚好就是在国内讨论高铁上要不要卖卫生巾的时候 他们公司也安排上了免费的卫生巾 .🌸法国的公司当然不知道国内的讨论 也真是赶巧了 其实法国是在去年讨论并确定了大学应该为学生提供免费的生理卫生用品 并且于去年九月新学年开学的时候正式在校园里实施 不知道为什么过了一年以后法国公司也开始效仿 在办公室的女厕所里面提供起了免费的卫生用品 .🌸我们这个小篮子里除了卫生巾和卫生棉条之外 还有一句话 pour répondre à l'imprévu 为了应对意外 我一般都会在包里装着一片卫生巾的 但是就是在这个办公楼上班的时候有天换了个包 然后很不幸的那天来了姨妈 法国的超市开门都挺晚的 差不多和我上班时间一样九点开 然后我就先去厕所整了一堆纸垫着 像当时高铁讨论的那样 "你不会用卫生纸啊" 接着就只能坐车到市里找了个七点开门的Carrefour city买卫生巾 来回快一个小时 全程站着不敢坐着 我想很多姐妹应该都经历过吧 所以真的是非常开心看到在法国的学校公司开始提供免费的卫生巾和卫生棉条的呀 ..接下来顺便来说说我经常会买的卫生巾吧 其实主要就看是不是有机棉的 一般有机棉的卫生巾比普通的小贵一点点 但是姨妈期间已经很不舒服了 还是想办法让自己舒服点啦 法国最常见的卫生巾就是always和nana了吧 这两个正常网面的那种我都不再买了 因为就是感觉塑料感太重了 .自从某一天发现了有机棉表面之后我就只用这种的了 除了always之外 TADAM' 、 Uni-Vert 和Love & Green也都很好用 🌸TADAM'是专门用有机棉做卫生巾和卫生裤 还是防漏尿的裤子？ 我也没用过就不太懂这俩的区别哈 🌸Uni-Vert 是一个bio有机品牌 他其实好像主要是卖菜的 但是也生产其他的有机产品 🌸Love & Green 主要卖宝宝尿不湿的 感觉做卫生巾品质很有保证吧哈哈哈 不知道宝子们平常都用什么牌子呀？ ..

打工人上学人早餐必备咖啡平替

物价飞涨之后…咖啡胶囊，它显然也涨价了😢 为了我的小钱包，我去探索了下家乐福的自产胶囊。它家自产其实种类还挺多的，有bio选项和carrefour selection两个比较吸引我的！然后纠结了一下选了包装看起来高端大气上档次的sélection （毕竟它还有个2022年度美味标记） 价格1.99欧 10个胶囊，有更大容量的应该单个更便宜一些（我看到了但我没算价格），不过我这不先试试吗，就买了小容量。有不同口味（指香气口感浓烈度）因为我之前买的一般都口感比较浓厚就入了这个。 🌟接下来是使用感受总结： - 外壳铝壳：根据其它一些铝壳的胶囊所说的以及我自己的感受，铝壳确实会比环保的塑料/纸壳的打出来更香一些，不过大家做好回收哦 - 打出来一瞬间超级香，绝对不输illy的胶囊，比l’or的打出来一瞬间香很多 - 喝起来的话感觉口感和l’or差不多 🌟🌟总结，1.99的价格要啥自行车，我之前为了做冰激凌买的普通超市便宜没咋看见过的牌子的胶囊也这个价格（好像还贵一丢丢），口感像是我在啃树（就是这个字面意思，我后来还给不理解的朋友尝试了一下，然后只要一口瞬间理解了这个奇怪的口感） 反正我应该会回购作为早上/中午的咖啡或者做甜点的原料使用。如果邀请朋友的话可能得看是下午茶还是聚餐的餐后咖啡了，下午茶我应该会买其他胶囊（反正懒人是绝对不会手冲的！），餐后咖啡就随便一点我觉得家乐福可以胜任。 我买的这个包装放在图三了！

在家做蛋糕的一些原材料

图一是这次用的奶油和色素，在Carrefour ,E•Leclerc 都可以买到。 图三是做蛋糕用的面粉T45，MM可以根据自己要做的甜品类型选择面粉. 图四是细砂糖和糖分，打发蛋白霜的时候加细砂糖（加柠檬汁或者白醋，去腥还能增加蛋白霜的稳定性），打发淡奶油的时候两者可以根据自己喜好加，我看网友说的是加糖粉，能让淡奶油更结实 口感更细腻（别家柠檬汁）. 重点来咯重点推荐重点推荐🙂🙂🙂🙂🙂 只要一个烤箱，一个图五的feuilletée（购买于E·leclerc），1.16欧元这样一盒，里面有两张正所谓feuilltée在手，天下我有😎😎，这个类似我们所说的酥皮，只要切开，把你想包的馅放进去，揉成一团，扔进烤箱，出来就是你想要的酥（红豆酥）（肉松）（香肠）都可以，没有咸蛋黄，要不然就是蛋黄酥hoooo，😁然后还可以做蛋挞，实现你的蛋挞自由，一般一张皮能做12个蛋挞，我的蛋挞液配方是下厨房里面小姐姐的，最后一张图，甜度家里人说正好，没有放炼乳，用的细砂糖.尤其刚出炉，真是又想又脆，也可以做croissant (差不多就是这个味）😂，如果你还不知道，一定要去买来试试啊集美，

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IKEA, carrefour，Monoprix, DECATHLON, 这些经常消费的地方， 钱宝们！付款不急！ 💥一分钱“好券够“卷”💥 💥不打折的可以打折，打折的折上折💥 一些🌰，沧海一粟而已啦！ ✅宜家IKEA代金券：5欧起可用，最高立省35欧💶，买小东西之后，来吃个免费的甜筒吧🍦 ✅家乐福 carrfour代金券：20欧起可用，最高立省24.5欧💶，物价飞涨，白薅的羊毛必须薅🐑 ✅Go sport代金券：5欧起可用，最高立省53欧💶，相当于无条件8.95折，动动手指就能拿到✌️ ✅Etam代金券：15欧起可用，最高立省79欧💶，相当于无条件8.4折，新品上架好好看，别人原价买，我们打折买 💪 🧐一分钱这么“卷” 的好券 在哪里？ 操作详情快来看👀图2⃣️到图6⃣️哦

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图1⃣️Carrefour 27/9—3/10 图2⃣️Intermarché 20/9 —25/9

🍜好吃速食面面面推荐！

老实说，我不是一个太喜欢做饭的人（主要是耗时又讨厌洗碗哈哈，虽然我厨艺可以（不好意思自夸一下，再加上隔离，学习工作也很忙，于是从去年开始比较频繁地尝试了各种方便面！嘻嘻，忍不住想分享一下我的吃吃心得🧏🏻先说一下我比较偏爱的口味：酸辣不单纯是麻辣的口感哦！酸辣味的食物简直令我欲罢不能～酸辣土豆丝，酸菜鱼，酸豇豆子云云，哈哈越说越偏，总之下面要给大家推荐的就主要是这种口味的，当然也有一些其他的哈。👀我还算比较能吃辣，就不详细写辣度了，而且每个人辣度感受不同，评价会非常主观。目前试过的辣味中只有火鸡面是我不能接受的，那个辣味我觉得非人类+难吃，个人爱不起来。😋先说下法超就能买到的吧：☄️Indomie instant noodles 印尼营多捞面这个是拌面，当然你也可以当泡面吃（就是味道会很淡，也比较奇怪，不建议这么吃哈哈）。我第一次吃到它是在好几年前，当时室友在家附近的carrefour city买的，第一口惊艳到了，绝绝子！酸辣适中，不油不腻，还没开调料包装就能闻到香味，就认准这种红色包装的，我看网上还有什么蓝色黄色的，没试过。好像现在monop、中超也有卖，我看最近国内也很多人推荐它～ 每次去买我都会拿好多包，有次和朋友直接拿空了人家货架👀❌缺点：1）量小（可能也是优点，不会让你太有罪恶感，小小cheat一下自己）2）味精味较重（不知道形容得准不准确，就是那种会让人上瘾的香味）😋okii，下面就主要是国产方便面了：先说下相对比较清淡系列：☄️拉面说在法国我只买到过4个口味的：- 豚骨叉烧- 番茄豚骨- 牛奶咖喱- 重庆麻辣肉燥可以说，每一个都好吃，都不会踩雷！配料足，也没有很重的味精味，虽然不能堪比外面拉面店，不过在家吃足矣。🤏🏻话说我真的很想尝试猪肚鸡味的，如果有小伙伴知道这哪里能买到请留言告诉我好不！或者知道哪里可以吃到猪肚鸡火锅也可！感恩❤️🥁接下来是我的重度心头爱们：☄️螺蛳粉（好欢螺）螺蛳粉应该都老生常谈了，大家都知道。我独爱好欢螺！原味的、番茄味的、小龙虾味的，都赞～ 螺蛳粉简直是解压神粉，太好吃了啊！我每次不开心的时候吃了它就会好起来😬个人觉得小龙虾味的会比较辣。👀美味升级建议：可以自己制作豪华版螺蛳粉✨空心菜🥬➕荷包蛋/溏心蛋🍳✨❌唯一缺点就是一份量太多，每次吃完都很胀肚。建议同样食量不大的小伙伴可以叫上朋友一起共嗦粉～白家系列：☄️阿宽甜水面作为一个非四川人，原先根本不知道这个面的存在。第一次看到它的图片时我就心动了，还没机会回国尝试，也不知道巴黎哪里可以吃到，觊觎很久终于看到有卖方便版的！立马下单哈哈，味道没有辜负我的期待～ 好吃的～！它的口感确实会偏甜一些，是那种酸甜的口感，微辣，不过也不腻，属于拌面，我记得白家这个是不是好像还有一点芝麻酱的口感？（好久没买了不太记得了，但会是我长期回购的一款👀我有一个「奇怪」的“懒人健康拌面”吃法：加一些法超里就能买到的那种salade（袋装），很多种类roquette/ mache/ iceberg/ spinach/ chene/ batavia etc.，看你喜欢吃什么，而且这种都是déjà lavé，可以直接加进去拌，我一般会买混合装的那种salade，方便又健康（哈哈哈也是懒到极致了☄️阿宽红油面皮（酸辣味）和前面推荐的不一样的就是它是宽面。也是那种拌面，不过不是那种实面的口感，比较Q弹，味道也是ok的。我爱！☄️勾魂米线（原味）没找到相应的原味图哈哈我试过原味和蒜蓉小龙虾味的，个人觉得小龙虾味的过咸，不是很喜欢（加上毕竟头发越来越少了，不想再掉发哈哈，总之推荐原味！我记得它里面配的是那种泡椒，要不就是小米辣，会辣一点，建议不能吃辣的不要轻易尝试。其实白家其他的一些产品也不错，比如酸辣粉等等，就是我会觉得比较一般，无功无过，不适合推荐。这些都是如果你问我“什么方便面好吃？”的话，我脑子里第一时间能想到的。如果集美们有什么其他推荐可以安利我的也请不要吝啬！⚠️最后还是要提醒大家，方便面还是偶尔吃吃就好了，不宜多吃，注意健康！封面我自己画的，可爱不🙈

家乐福会员卡薅羊毛

今天来唠一唠怎么在超市薅羊毛吧 以前说实话是有点懒得薅超市羊毛的 感觉费个大劲就省个块八毛的不值当 但是今年的物价实属教我做人了 研究完怎么减税之后 我就研究上怎么在日用品上省钱了嘿嘿 今天来讲讲我的心得体会 一句话概括就是 在法国八年多了都才想着薅超市羊毛 纯属损失了一个亿 .法国连锁大超市就那么几个嘛 我个人觉得价格上没有特别大的差别 如果非要比的话大概是 Lidl 这个就是我的个人意见哈 而且一般越大的越便宜 像petit casino或者Carrefour city我能不去就不去 平常我们家大采购的话我俩就去E.Leclerc 但是上次去随便买买就花了快三百欧 所以这不得想想办法 .这个星期主要是体验了一下家乐福的羊毛 因为最近感觉家乐福风很大？ 看很多人买到了啥打一折的洗衣液 这种一般就别想了 都要一大早去排队抢购啥的 但是整个家乐福会员卡 领个55的优惠券还是很香的嘛 直接网上申请就行 然后在那个Avantages Fidélité 就一顿选 接着就直奔promotion那个选项 映入眼帘的全是各种第二件半价或者买二送一 我心想我真的当了这么多年大冤种嘛难道 然后我就选了个买二送一的橙汁 开了好几个超市的网页来比价 橙汁这种很好比是因为就算一升要多少钱嘛 发现真的是便宜的 还有那个芒果干 要是不打折我大概率是吃不起的 芒果干是真的很好吃 .我直接选的是送货上门 因为Papi这两周和他发小去希腊攀岩去了 我也不能自己去山下家乐福抗吧 送货上门真的很香 因为我买的全是沉的东西哈哈哈 各种奶果汁啤酒气泡水还有两大盒有机鸡蛋 而且可以自己选送货时间 我就选的周六上午 不用担心错过 而且第一次买够70的话会送一个15欧的welcome code 虽然送货需要8欧 但是这样一算还是赚的嘛 第一单之后还会再送40欧 记得看看邮箱哟 奇形怪状猫...

乐高墙教程

前两天发的好文里面有放上我和男友一起diy的乐高墙，感觉好像有不少姐妹都对此感兴趣的样子！于是！！！我决定出一期乐高墙教程啦！包括如何薅乐高羊毛～首先！最最主要的还是需要在家里找一面合适大小的墙体，我家的墙好像是90*210，这个可以根据大家家里墙壁的大小任意决定。然后呢，要选择乐高板！乐高板我们是选择了48x48dots的这种大板！唯一的缺点就是，这种大板只有灰色而没有白色！如果钱宝们更喜欢白色的话，乐高店也是有白色的小板的（小板是32x32dots）乐高板基本上减价机会很少，官网几乎不减价，但可以考虑看一下auchan carrefour之类的超市，我记得有一次carrefour是全场满80欧-15欧，那样的话，也是可以薅一小波羊毛的！然后！就是乐高砖的选择啦！！！我们购买的是乐高基础砖，1x2的大小，而且是扁的砖块（是普通砖块的1/3），因为我们只打算做平面设计，这就相当于拼豆或者十字绣，在网格上搭建需要的图形。为了薅羊毛！购买基础砖一定一定要去线下乐高店！每家乐高店都有一面乐高墙，里面的砖块都不大相同，可以根据需求购买想要的颜色！至于如何薅羊毛，那就简单了！跟店员沟通好需要一个乐高杯，小的乐高杯9.99欧！大的乐高杯17.99欧！（男友亲测，其实小杯更划算！）然后就是用尽所有办法将乐高砖一块块叠好（网上有很多教程），然后拼装在一个杯子里！亲测！装的好的一个大杯，拆散后可以装满3个杯子！！！一个小杯子就这么重了！而且，只要成功装了一个杯子！之后就可以带着小秤去跟店员说：我成功装了这么重的乐高砖到杯子里，要求直接按重量购买！店员是不会拒绝这个要求的！！只要做一次！接下来就完全可以称重来购买啦！（遇到好心的店员还会额外赠送很多）如果需求量比较大，甚至可以要求店员帮忙订购。我们当时就是需要大量的红色黄色黑色和白色，所以让店员小姐姐帮忙订购了很多（每1-2个月定一次货）这么多乐高砖块仅花费不到100欧！简直血赚！之后因为我们做的皮卡丘乐高墙实在是太费黄色砖块了，又去多买了一批哈哈哈哈本来之前还想着每年可以换一次乐高主题，但现在想着这只皮卡丘真的是太太太可爱了，我觉得最近三年可能都不想换！（主要还是很费时！皮卡丘花了10小时，双喜也花了差不多3-4小时）最后！！！忘记说了！乐高板可以用leroy merlin买的双面胶贴在墙上！不过很多大佬也会有用胶水之类的，这个可以根据大家自己的想法来选择～图纸什么的完全可以在网上搜索拼豆/十字绣图纸！原理是一毛一样哒！最后的最后！乐高墙真的超好看QAQ每天都是疯狂心动的一天！

厕所香氛- 小林制药同款

以前很火的小林制药马桶小fafa，现在法国也能买到同款了呢，青柠味超级清新，我可太喜欢了，好想一天都呆在厕所里不出来🤣🤣 我猪队友拉完臭臭也是香香的！ 一管可以用6次，每次大概可以持续一个星期（已我们家两个人的冲水次数） 现在carrefour打折，第二件-70%到卡上，仙女仙男们冲啊！！ 之后直接买recharge就好了 ，2管5.35€