好物-Auchan - 欧尚

亏大了

我真的哭死，今天逛auchan看到跟我家几乎一模一样的桌子，打完折才11块多😭😭这也太白菜了

最离谱的差价😂

auchan 2欧多 picard 4欧多 看着没什么区别啊……

今天的快乐是auchan给的

今天一早去超市 结果在寿司柜台意外发现这种box（像tgtg一样 是昨天的寿司但是保质期到今天） 然后6.9欧一大包 我这包有四盒！都原价10欧以上！

在法国过生日可以领取哪些优惠🎂

🎁Burger King: 任意消费+领取皇堡一个 🎁Lancôme: 消费满50€送图3小样一套 🎁L'occitane: 任意消费送10ml护手霜两支 🎁Séphora: 金卡会员30€优惠券 🎁Picard: 凭邮件免费领巧克力流心蛋糕一个 🎁Auchan: 消费满60€减10€ 🎁Nocibé: 生日月消费双倍积分 🎁Marionnaud: VVIP会员满50€减25€，VIP会员满50€减15€（不与其他折扣同享） 🎁5àsec干洗、REEBOK购物75折 🎁Bijourama、lookeor、ASOS、FOREO、Maison kitsuné购物9折 🎁Boticinal powersanté: 药妆购物满59€减5€ 🎁Disney: 购物85折 🎁Mango、the body shop: 5€优惠券 🎁Nars: 购物满50€送彩妆三件套 🎁Puma、clarins、make up forever购物8折 ＊以上都需要注册会员，不过注册都是免费滴。福利只可以领取使用一次哦🎉

auchan惊人的采购

今天打折季最后一天，没想到去了auchan还给我了不小的惊喜呢！ 今晚逛了下auchan，收获不少，惊喜满满！ 发现了一整只火腿，挑了个个头适中的，扛了回家 猪脑用来煮火锅那是相当巴适！放在里面慢慢煮🥲😏😏😏😏作为收尾了美味！ 猪耳朵也看到了很划算的折扣，2只才1欧哦！买了6个打算明天做卤猪耳朵！ 想到了我前两天那个可怜的猪猪🐷，被我女儿揪着耳朵飞，今天它被当真皮沙发垫在了女儿的屁股底下！我表示可怜这只猪啊！可能它来到我家是个错误吧！

2021年我推荐的母婴产品—帮宝适纸尿裤

从宝宝出生🐣就一直用帮宝适，一开始是在公立医院生产的时候，医院会提供纸尿裤，就是这个牌子，但是不是拉拉裤，是那种普通的纸尿裤 Pampers（帮宝适）是宝洁旗下婴儿纸尿裤品牌，是由美国宝洁公司开发部经理米勒先生及他的团队所研发，自1961年上市以来行销全球一百多个国家，每天全世界有超过3000万宝宝都在使用帮宝适纸尿裤, 成为行销全球一百多个国家的世界婴儿纸尿裤品牌。 孩子现在2岁半了，但是我家这个还是不去上厕所，老母亲表示很担心，并且很费钱，这款纸尿裤现在我家只买拉拉裤形式了，这样很好穿，孩子很很喜欢，中途也买过其他牌子的纸鸟裤 但是觉得都很不好用。所以后来就只用这个牌子的纸尿裤了，auchan经常会遇到折扣，买二送一，我家常年囤货。 现在最郁闷的事情就是孩子还不会去上厕所，表示很排斥。咳！咋办啊！

激动到模糊！！

我的fresh终于到了！整整比diudiu迟了两天！明明我们都在同一个小小的里昂😒 ‼️‼️我收到了两个冰箱贴！家里已经有一个了~里昂的小伙伴可以联系我！Auchan Garibaldi自取或者我们约个地方~ 其他地方的小伙伴也可以留地址，我给你们寄过去呀😬😬😬

🇫🇷近期电话特惠套餐汇总

把近期各运营商的特惠套餐汇总一下，点评目标为御三家及其小号加借网小公司，只看优惠力度和流量（法国+欧盟/部分欧元区），大家按需选择。想偷懒就下拉到最后看推荐。5欧以下：Auchan telecom：1.99欧/月，优惠持续1年，之后7.99欧/月。流量，法国境内5G，欧盟范围内5G。SYMA：4.90欧/月，价格固定。流量，法国境内40G，欧盟范围内3G。借网bouygues。Bouygues/NRJ/Cdiscount：4.99欧/月，优惠持续应该一年，一年后价格未知。流量，法国欧盟都是5G。特惠今晚截止。NRJ和Cdiscount优惠超过1年。Prixtel：4.99欧/月，优惠持续1年，之后9.99欧/月。流量，法国境内40G，欧盟范围内10G。借网SFR。 5欧-10欧：SYMA：1.7.90欧/月，价格固定。流量，法国境内80G，欧盟范围内5G。2.9.90欧/月，价格固定。流量，法国境内100G，欧盟范围内6G。Prixtel: 7.99欧/月，优惠持续一年，一年后14.99欧/月。流量，法国境内60G，欧盟范围内10G。Cdiscount: 7.99欧/月，优惠持续一年，一年后16.99欧/月。流量，法国境内80G，欧盟范围内11G。Auchan telecom: 9.99欧/月，优惠持续一年，一年后19.99欧/月。流量，法国境内100G，欧盟范围内估计5G，最后合同里有写，网页未注明。La poste: 9.99欧/月，优惠持续一年，一年后价格未知。流量，法国境内30G，欧盟范围内10G。 10欧-15欧在我心中，超过10欧都不算羊毛了，可惜最近御三家和free真的很少有低于10欧的实用特惠套餐了。Free：10.99欧/月，优惠持续1年，之后19.99欧/月（5G）。流量，法国境内80G，欧盟范围8G。NRJ：11.70欧/月，优惠超过1年。流量，法国境内117G，欧盟范围内未知，待签合同时确认。SOSH：1.12.99欧/月，优惠应该持续1年，1年后价格未知。流量，法国境内50G，欧盟范围8G。2.15.99欧/月，优惠应该持续1年，1年后价格未知。流量，法国境内100G，欧盟范围15G。Bouygues：1.12.99欧/月，优惠应该持续1年，1年后价格未知。流量，法国境内70G，欧盟范围12G。2.14.99欧/月，优惠应该持续1年，1年后价格未知。流量，法国境内100G，欧盟范围15G。推荐流量，再怎么能花，我觉得在法国境内的流量有40G-50G就差不多了。我个人更关注在欧盟或者部分欧元区范围内能使用的流量。毕竟大家在欧盟这块土地总免不了走南闯北，总得有点流量查个谷歌地图和预约个Fork啥的，哈哈哈哈哈。可惜借网小公司如SYMA和Auchan telecom的网页都做的好简单，信息不太全，有些只有到最后签合同之后才知道，我很难比对完全。最佳羊毛：羊毛次选：流量需求较低的小伙伴首选，5G的流量能同时用在法国境内和欧盟范围内，很方便。 高性价比：我准备要转的新套餐，和4.90欧/月的那个纠结了好久，考虑🇪🇺的流量，只能倾向于第一个。后来我又找到了Prixtel，补上。 兼顾口碑和稳定性：Auchan telecom是我正在用的，他家的促销变动很快，时不时会蹦出更适合自己的🦙，不着急的可以再等等。网络流畅，我去意大利玩的时候4G也能正常使用。唯一不足的地方就是他家只有电话客服。剩下的三个套餐，🇪🇺流量都很多，挺好的。最后分享好用的电话套餐比价网站，Wi-Fi box比价也能用哦😼

前两天auchan被当面偷了十欧后续

今天才有时间，拿着小票过去，到accueil说了前两天发生的事，工作人员打了个电话，也听不到说啥，然后就把那天存到别人卡里的11块cagnoette退还到我卡里了。其实我也猜到他们最多就是会这样解决。我说那这个给我结账的人会经常这么做，刷自己的卡偷别人的钱，前台说这个扫描之后出来的不是自己的卡也有可能的，技术问题，扫了一张卡出来另一个人的信息，扫描机脏了呀卡条形码有掉色呀都有可能扫完出来的不是自己的账户~她这么解释我除了信她的也没法说什么了。总之是有这种bug的，记得购物后小票留好，核对每样东西金额对不对，还要记得看下是不是自己的会员卡，这要是几百欧那种商品一部分存进自己会员卡，扫错卡再去找肯定比我这十块钱要着费劲多了

近期可愛好物分享

1. 陳氏有賣的榴蓮雪糕！味道很足，不過沒有果肉。 2. franprix有賣的荔枝蒟蒻飲料。不太甜，蒟蒻好吃，荔枝味道不廉價。 3. auchan有賣包裝漂亮的芝麻油。 4. Atelier des Lumières的梵高光影秀有馬克杯可以買。少了一隻耳朵貼上創可貼的梵高先生很可愛。 38 Rue Saint-Maur, 75011 Paris 以上。

发面方法（想要做馒头和包子的亲们一定要看噢😉）

首先说一下用量： 面粉600克 酵母10克 糖30克 温水300克左右 注：这些面可以做18个正常大小的包子 接下来说一下用料的选择： 1. 面粉：家里平时用的都是在Auchan购买的纸袋面粉，但是纸袋面粉做好的面点颜色不是很好看。大家可以考虑购买图一这种面粉，图一的这种面粉会比纸袋面粉白一些，价格也稍贵了一丢丢。 2. 酵母：这个酵母是在Auchan的面包甜品区购买的，一小块有42克（图二），上面有保质期，请尽量在保质期之前用完噢☺️（注：这种酵母是要冷藏保存的） 3. 糖：配方里加入糖是为了加快发酵，完全不会增加甜度，大家可以放心加入。 最后说一下具体的发面步骤： 1. 把酵母用温水浸泡化开，静置五分钟，让酵母活跃起来。注意：水的温度不要太高，否则酵母会被烫死噢🤣 2. 在酵母静置的这个期间我们先把30克糖倒入面粉中搅拌均匀，五分钟之后再把酵母水倒入面粉中慢慢搅匀。然后我们再把准备好的温水一点一点地加入到面粉中，边加入边搅拌。（水一定要慢慢加，以免水倒多了还要再加入更多的面粉来补救）当所有的面粉都用筷子搅拌成絮状以后就可以下手揉面了，让我们揉啊揉啊揉啊揉🤗 3. 将揉好的面放入容器内盖上盖子，放置在温暖的地方等待它发酵。（我用的容器就是在宜家购买的不锈钢盆，然后搭配上我家炒锅的锅盖，完美！！） 4. 这个温暖的地方我一定要特别说一下～我是把面盆放在我家的加热腰带（请看图三）上，温度调到一档正好，刚好温温的。这一招我还是暑假的时候跟我奶奶学的，我奶奶是把面盆放到加热坐垫上，新技能get了！（效果如图四） 5. 发好的面会有原来面团的两倍大，内部会有很多的蜂窝状气孔。发好的面团我们需要进行第二次揉和，揉面的时候如果面团粘手的话可以加一点面粉。我们将面里面的气泡都挤出去，把面揉匀，然后再放在盆里进行第二次发酵，这次发酵到面团的一倍大即可。 6. 发好的面拿出来揉几下就可以开始包包子了，包包子的具体过程大家应该都会，我在这里就不赘述了，重要的步骤在下一步。 7. 包子包好后一定要醒面，不要着急蒸。其实这次醒面就是在包好的包子上盖上干爽的纯棉笼屉布静置二十分钟到半个小时，盖笼屉布是为了防止包子表面风干。醒发好的包子就像一个个白白胖胖的宝宝～ 8. 接下来就是蒸包子了～我们把刚才用到的笼屉布垫在蒸锅里面，然后放入包子。包子冷水上屉，等水上汽后开始计算时间，肉包子根据大小一般在20到25分钟左右，素包子15分钟左右就差不多了。 9. 最最重要的就是这最后一步～包子蒸熟后千万不要立即打开锅盖，一定要等五分钟再打开，这样开锅以后包子不容易塌陷。（我之前没有经验，时间一到我就把锅盖打开了，好好的一锅发面包子都变成烫面包子了，简直都要哭晕了） 步骤就是这样啦，最重要的要点也都跟大家交代清楚了，祝大家发面成功😍 愿大家每天都有好心情，嘻嘻嘻嘻😘

最近发现intermarche的自产品牌很好吃！

各大超市自产小零食的还原度之我的拙见： intermarche > Carrefour > Auchan > Leclerc > casino 左上的伪.nutella小饼干真的不错！我嫌弃他有点点过甜（我是一点点甜都接受不了）大家可以去试试！！

谜一样的物价

93省Auchan的菜价比巴黎市内Franprix还要高，这一神秘的经济现象把经济专业出身的我给彻底整不会了😅 Auchan以前一欧元区的蔬菜彻底解散了，番茄直接从这个区域消失，出现在其他柜台时就已经是直奔五欧元的身价。什么概念呢？一千克也就是五个中等大小的番茄，大概就是每个中等番茄一欧元吧。香蕉还能在老一欧元区找到，只是截止上周已经飙升到1.79欧了。甜椒的涨价速度就更不用说了，如果甜椒是一只股票，我一定投入全部身家买它。 然而可能是郊区的Auchan让我做足了心理准备，巴黎市内的Franprix就让我感觉还没经历过inflation：不到三欧的番茄，两欧出头的bio香蕉，非bio的香蕉还不到两欧，一根黄瓜1.99…… 所以说越穷的地方就活该恩格尔系数越高？还是说有些超市只是在趁乱加价而已？🤔

忍不住夸一下 理工男

前几天实在太热了 我们就去auchan买了台空调 试用第一天 客厅从29.8度降到27.8度 我当时就愤愤得想去退了他！ 结果我家队友 在我上班的时候 动手研究了一个导出热气的方法 把电动volet降到最低 用纸糊了一个窗口导出热气 这种办法室外的热气不会倒灌进来 今天再实验了一下 室内温度21.8度 没想到小小的改变 给我们降了六度！

乐高墙教程

前两天发的好文里面有放上我和男友一起diy的乐高墙，感觉好像有不少姐妹都对此感兴趣的样子！于是！！！我决定出一期乐高墙教程啦！包括如何薅乐高羊毛～首先！最最主要的还是需要在家里找一面合适大小的墙体，我家的墙好像是90*210，这个可以根据大家家里墙壁的大小任意决定。然后呢，要选择乐高板！乐高板我们是选择了48x48dots的这种大板！唯一的缺点就是，这种大板只有灰色而没有白色！如果钱宝们更喜欢白色的话，乐高店也是有白色的小板的（小板是32x32dots）乐高板基本上减价机会很少，官网几乎不减价，但可以考虑看一下auchan carrefour之类的超市，我记得有一次carrefour是全场满80欧-15欧，那样的话，也是可以薅一小波羊毛的！然后！就是乐高砖的选择啦！！！我们购买的是乐高基础砖，1x2的大小，而且是扁的砖块（是普通砖块的1/3），因为我们只打算做平面设计，这就相当于拼豆或者十字绣，在网格上搭建需要的图形。为了薅羊毛！购买基础砖一定一定要去线下乐高店！每家乐高店都有一面乐高墙，里面的砖块都不大相同，可以根据需求购买想要的颜色！至于如何薅羊毛，那就简单了！跟店员沟通好需要一个乐高杯，小的乐高杯9.99欧！大的乐高杯17.99欧！（男友亲测，其实小杯更划算！）然后就是用尽所有办法将乐高砖一块块叠好（网上有很多教程），然后拼装在一个杯子里！亲测！装的好的一个大杯，拆散后可以装满3个杯子！！！一个小杯子就这么重了！而且，只要成功装了一个杯子！之后就可以带着小秤去跟店员说：我成功装了这么重的乐高砖到杯子里，要求直接按重量购买！店员是不会拒绝这个要求的！！只要做一次！接下来就完全可以称重来购买啦！（遇到好心的店员还会额外赠送很多）如果需求量比较大，甚至可以要求店员帮忙订购。我们当时就是需要大量的红色黄色黑色和白色，所以让店员小姐姐帮忙订购了很多（每1-2个月定一次货）这么多乐高砖块仅花费不到100欧！简直血赚！之后因为我们做的皮卡丘乐高墙实在是太费黄色砖块了，又去多买了一批哈哈哈哈本来之前还想着每年可以换一次乐高主题，但现在想着这只皮卡丘真的是太太太可爱了，我觉得最近三年可能都不想换！（主要还是很费时！皮卡丘花了10小时，双喜也花了差不多3-4小时）最后！！！忘记说了！乐高板可以用leroy merlin买的双面胶贴在墙上！不过很多大佬也会有用胶水之类的，这个可以根据大家自己的想法来选择～图纸什么的完全可以在网上搜索拼豆/十字绣图纸！原理是一毛一样哒！最后的最后！乐高墙真的超好看QAQ每天都是疯狂心动的一天！

一碗米线🍜

晚上去逛auchan回来的有点晚 考虑到要给孩子洗澡 所以回家就简单吃，👨爸爸做了意大利面，我就想吃点辣辣的，于是烫了碗米线，还觉得不太够，就加了一个炸鸡蛋，浸在汤汁里那真的是人间美味啊。现在已经吃饱喝足！等下给小家伙洗澡澡！

我家幼崽

本来最近没有生娃打算了 然而去Auchan一眼看到了他 他比我家大尼大一点点 所以取名大大尼 之前在Montparnasse还看见一直更大的 但是那只超大尼应该没法拿下了 真的要拿下可能得手拿着才能带回国了 他是我们家第六只尼尼 如果大家还记得的话 之前有一只小尼 还有一只绿尼带回国了 最近借叶同学生日有只猪尼在国内出生了 陪伴我的就是这只大大尼和大尼和小小尼 相信大家已经晕了 不要紧！ 总之！ 这只大大尼是我最近的宠儿 陪我学习 陪我熬期末 陪我吃饭 所以我给他安排了其他孩子都没有的 冬日套装！（哪个好看点呢？） 嘻嘻嘻嘻孩子真可爱啊😘😘

酱牛肉的做法

好多集美说，羡慕可以做出酱牛肉的人，其实这个真的很简单，今天就把我的传家秘诀告诉给大家，做法简单，就是时间有点长哈哈😆首先挑选牛肉，最好的牛肉就是牛腱子肉，一开始我买不到就在auchan买那种带筋的，用来做勃艮第红酒烩牛肉的肉来做，后来在37商城上看到了专门的牛腱子，从此开启了一个月买2单的节奏，因为这个一次可以多做点，然后冷冻起来，吃的时候早上拿出来一块解冻就可以了，直接吃或者拌凉菜都好吃。来来来开始弄～37买回来就是这种一块块的牛腱子，特别的巴适，首先清洗干净，然后准备一个大盆把它们完全浸在水里泡几个小时，中途换两次水，这一步是去除它的血水第二部是腌，用酱油把它们泡在里面，腌上一天，也可以包上保鲜膜放在冰箱一晚上。然后把它们放在锅里加入清水，水要莫过牛肉，开大火烧开去浮沫，之后就可以加料了，我准备了这种小袋子，把香料比如花椒八角桂皮香叶生姜这种放进去，捆好丢进锅里，再加入甜面酱或者黄豆酱，蚝油，老抽，冰糖，胡椒粉，豆腐乳等调料开锅之后转小火盖上锅盖煮上一个半小时，注意这里一定要小火煮，只要锅子里是冒泡的状态就可以，因为大火会把牛肉煮散了，而且煮的时间不能太长，一般一个半小时到两个小时就可以了，这时候不要忙着取出来 让它在汤汁里泡上一整晚，第二天早上再将锅子煮沸，然后把牛肉捞出来，放一块在冰箱冷藏，剩下的放到冰柜里冷冻成一块块的，吃的时候取出来。是不是很简单，但是每次做都要做上两天的时间切出来的效果就是这样连着筋的，是不是很好看，拌面或者作为凉菜都很不错，这样我想到了古时候去饭店，好汉们都是说：小二来壶酒再来二两牛肉，这二两牛肉可不够，我能吃二斤！哈哈

干饭人们晚上好！

今天吃蒸海鲜🐟🦐🐡🐙🐾！ Auchan的🦐今天打折0.85欧100g 买了500g吃了两顿还没吃完！太高兴了！！ +上grand frais买的两条小鳟鱼（3欧一条）和螺（3欧多一盒） 再搭配上自己种的泰葱哈哈哈 完美！ 因为要减脂只能吃清蒸啦!!! 锅是魔飞锅 然后上周拜托朋友从国内帮我带来的配件蒸架～ 魔飞锅真的好好用😭😭😭

并不是分享福利，是吐槽贴~去超市也要小心作恶多端的坏人

年底本来就很多坏人出来活动，今年经济又不好，坏人就尤其多，前两天又碰上件事，来说说提醒大家小心~ 收到了个auchan的活动码短信满60欧返卡里10欧，写着这个码只给我的卡用（其实不是只能给我的卡），然后就去购物了。结账时候，收银员是个白人大叔，我给了他会员卡和这个码，也不记得他先扫的哪个总之看着都扫了，然后结账，我说要先用卡里的cagnoette，我也不知道有多少，输了两次密码都不对，他就说非常不建议我再试了，因为第三次错直接这账户就废了，说的很夸张，让我最好去前台重置密码再用，我怕耽误别人就马上结账了，看到单子上10欧存到我账户里了就想改天来重置密码好了，虽然心里很纳闷怎么可能密码不对~第二天又去欧尚前台重置密码，工作人员说我这卡里就1欧多，我说不可能呀我昨天刚买的东西有10欧返我账户里了，他拿过收据看了下说，这会员卡尾号和我的卡不一样。我有银行卡付款证明上的尾号就是我的卡，能证明这张购物小票就是我的小票。然后我就反应过来了，昨天的收银员扫的不是我的会员卡是他自己的，所以密码才不对，这个码虽然写着只给我的卡但是他知道其实谁的卡都能扫，十欧是到他账户里了。 图一是我收到的活动码，图二是我的会员卡，图三是小票上的会员卡，尾号不是我的卡。当时是完全没想到的，还能这样。想起以前看过的一个法国电影就是超市收银员把一些应该给客人的兑换券自己留起来被抓到开除了。反正什么都要留个心眼，坏人真是多~ 我暂时没时间去事发的超市，那是个大超市得开车去，不过这些证据我都留好了，小票上有收银员的名字，等我得空了我就去，直接找经理，把这些摊在那里说，他可能觉得挑到了个好欺负的欺负了，但是他就是想太美好了，我就是不好欺负的人里最不好欺负的，毕竟我是个被抢包都让我追回来的人😎必须把我的10欧和那天的其他cagnoette都给我还回来

好吃不胖小零食!✨✨

我又发觉了好吃的小零食!!哈哈哈哈哈，这个果干超好吃的，我只买了青苹果的，这个牌子有普通苹果干，青苹果干，胡萝卜干和无花果干，都好健康的!😝😝 我第一次买，只买了青苹果的，价格1欧多，这个果干就是把水果烘干而已，还加了点薄荷，所以吃起来格外清爽，而且不会很甜，就是水果自然的甜味!而且热量不是很高哦，这一包是94大卡，吃一包不怕胖哦! 个人觉得很适合看剧时一边喝酒一边吃(我就很随意的人，喝酒配开心果我也觉得很好😌😌)我在auchan买的，大家感兴趣可以试试啊!

Auchan超市的葡萄酒推荐，圣诞喝起来🥂

Auchan最近刚好有葡萄酒促销，安利几瓶觉着不错也不贵的，圣诞喝起来！🎄 过年过节首选香槟，图一图二的Lanson 正好有打折，20欧对于大品牌香槟是很良心的价格。Lanson集团作为香槟前三大集团之一，知名度和水平都不错。 auchan有黑，金，粉三款🍾，分别对应干型，半干和桃红。黑色酸度会比较高，金色是女生偏爱的甜度适中款，粉色就是桃红了。喝之前一定要冷藏，拿出来时瓶身结雾就刚好。金色那款可以更冰一些。另外这个金属的包装盒好看又实用，可以作为简单的手机“便携”音箱🎵 图三：是甜型起泡酒，Jaillance家的Clairette de die，价格便宜，味道讨喜，冰镇后像雪碧。左边黑色是比较不甜的，右边是甜的。 图四：是Alsace的Gewurtraminer白葡萄酒，玫瑰和荔枝香气，买二送一，同样是冰镇后饮用。 图五：Auchan里为数不多的勃艮第名家Guyot，17.9欧，村庄级Marsannay的黑皮诺，15年又是勃艮第的绝佳年份，性价比推荐。 图六： 勃艮第大酒庄Bouchard的村庄级，19欧这价格业界良心，这瓶会比上一瓶浓郁和单宁强劲，可以开瓶后醒一会再喝。 图七：半瓶装甜酒，价格便宜 3.6欧，味道和Sauternes类似，不喜欢拿去烧菜也是极好的。这个一定要冰到7-8度喝 最后：Auchan开架的香槟里，最高水平之一，酒农Egly-Ouriet，特级村香槟。不甜。

浅试下Auchan自己的蔬菜盲箱😂

超值诶，3欧简直不要太划算 每箱都不太一样，也可以看清里面都有什么 品相还算可以

最近的快乐水分享～

真知棒家的汽水🥤又好看又好喝！最爱芒果味和哈密瓜味的，Auchan和Intermarché的亚洲食品区在售。

在auchan换的pyrex还挺好用

用vignette换了好几个pyrex的玻璃厨具，今天用了plaque做点红豆酥，平时我用铁的plaque还需要铺一层厨房纸，这个玻璃的好方便 直接烤就可以。 我还换了plat carré和moule a cake。打算做焗饭和蛋糕😁 3欧一个买不了吃亏 买不了上当～

auchan采购，10欧装满购物车挑战，黄焖鸡做起来

我是离不开中餐的女人，不管到哪个国家，都一定是要吃中华民族传统美食的。今天在auchan采购的食材，不到十欧，就可以煮一大锅黄焖鸡，美美的吃一天。现在冬天天气寒冷，黄焖鸡是最适合暖胃的啦！下面就分享一下我的食谱，很简单很简单的日常饮食，没有很fancy。食材：1.一根青椒2.四个鸡腿3.一个土豆4.若干蘑菇5.若干青菜青菜可放可不放，看个人喜好，蘑菇建议还是放的，如果实在经费有限，没有也是可以的，对味道影响不大。可以根据根据个人喜好，加些蟹棒啥的。步骤：首先，鸡肉用冷水焯出血沫即可取出第二步，把锅加热，把油热好第三步，加青椒炒出味，可以加一点点生抽（可以加蒜也可不加）第四步，加入滤好水的鸡肉翻炒，加入3勺生抽，一勺蚝油，少量盐继续翻炒最后，加入土豆继续翻炒一段时间（时间不定，根据个人喜好调整都可）最后加水没过鸡肉，加入蘑菇，盖上锅盖。具体要煮多长时间才会熟，其实我也没有具体看，总之时刻注意着，土豆软了基本上就可以了。因为我喜欢土豆烂一点，所以我都会煮久一点。如果觉得味道不够浓，可以再加一点生抽和盐，但千万不要一次性加很多，慢慢调整比较好。是不是很简单呀，真的是非常容易上手的黄焖鸡，赶紧做起来吧。煮完忘记拍照了，这是冻了半天的成品😂😂😂

红红火火红烧猪脚

今天为大家分享一道好吃的硬菜，红烧猪脚，其实猪脚在法国买是相当便宜的，基本上家乐福，auchan都能找到，有的是给你切好的六块，有的就是这种整只的猪脚，其实这种整只的也不用担心，就这么硬煮就可以，等它软烂了，自然就可以分开来，不需要回家用刀锯，很难切断不说，耗费体力，并且有可能把厨房搞得非常脏。所以买来的这种猪脚首先就是要给他焯水，然后用清水洗净，看一下表面有没有毛，如果有用到切掉，之后就开始用酱油（这里用的老抽）给猪脚敷个面膜，整个上个底色。然后就是准备铁锅开始炒糖色。热锅凉油，放入冰糖，当然没有冰糖就放白糖，然后小火注意⚠️一定是小火炒化，然后开始变色，再然后就是冒泡泡，这个时候就可以下入猪脚进行翻炒，提前烧一壶水，翻炒上色的猪脚加入一壶水，水开除去浮沫，然后转小火，这时候开始调味，加入葱段，蒜，姜片，八角，花椒，桂皮，豆蔻，酱油，蚝油，胡椒粉，五香粉。这时候开始小火炖吧，一般至少要2个小时，当然时间越久，越软烂，等汤汁浓稠了就可以起锅了。这时候撒上一把香菜绝绝子！当然有肉还要有菜，还做了一个白菜猪肉炖豆腐粉条！纯纯的东北菜！这种乱炖类的就是炖。首先五花肉煸出猪油来，加入姜蒜，然后加白菜炒香，放入适量的盐等白菜出水，加入一些水，然后放入豆腐，这时候就可以开始调味了，加入胡椒，花椒五香粉，酱油老抽和蚝油。最后汤还有一半的时候加入一块粉丝，煮至熟透就可以淋入香油，香菜，起锅了。真的是嘎嘎香啊！还有一个西红柿炒蛋，这个孩子比较喜欢吃。

auchan抽奖啥也没中

网上买东西，莫名其妙在包裹里拆出两张刮刮卡，开开心心一顿挂，啥也没中哈哈哈哈，真的好习惯。第二张差点中了呢！需要连续三个相同的图案。auchan经常有打折，打折力度还蛮大，可以冲，我买了个被罩花了不到10欧😁😁

法国便捷菜测评(上)

我又来分享懒人必备产品啦~以下产品均在lidl购买哦! 宝藏超市❤️每个人口味不同, 我认为的美味≠你认为的美味😉————————————————————①第戒风味猪肉 1.6€推荐指数：✨✨✨✨✨这个真的超级好吃啊啊啊! 也有可能是因为我当时太饿了, 有饥饿buff🤤内含猪肉＋胡萝卜🥕＋土豆, 猪肉有五大块, 胡萝卜少许, 大多数都是土豆片, 但这土豆片真的很美味~ 这个口味真的太太太开胃了, 有一点点酸酸的味道, 就像番茄炒蛋, 如果番茄不酸, 那么这个菜的味道就会大大降低. 我只想说走过路过千万不要错过~————————————————————②小炒牛肉 1.6€推荐指数：✨✨✨这盒内含牛肉, 胡萝卜🥕, 青豆, 蘑菇, 还有一个不知名蔬菜hhh. 刚打开的时候我就闻到了我不喜欢的味道, 吃第一口的时候, emmm果然如此🤨这个味道就像罐头菜, 一言难尽... 里面还有我最讨厌的蘑菇, 但这个蘑菇的味道很淡, 可以接受. 多吃几口后, 我突然get到了这个味道, 整体还行, 会考虑回购.————————————————————③ 勃艮第牛肉 1.49€推荐指数：✨✨✨这盒对于我这种重口来说, 味道有点淡了. 内含牛肉🥩, 芋头, 胡萝卜, 这盒的肉还蛮多的, 应该是三盒之最. 还不错, 但也有一股淡淡的专属罐头菜的味道. 偶尔吃吃还行吧😬————————————————————下次lidl购买, 我会买3包①, 分别买1袋②和③. 如果lidl在我家旁边就好了, 好想把lidl搬空🤣我在Auchan买了十个罐头... 好难吃🆘 每个罐头都有一股难以描述的味道, 这难道是罐头的特性嘛🧐 不到万不得已, 我是不会再碰罐头的...

断舍离之什么东西篇

今天突然就刮起了断舍离的风潮。写这篇文章想要和各位一起分享我的想法，同时也警醒我自己。其实，我在国内根本没做过这件事情，也从未理会过，到了法国以后才开始慢慢的注重起来这件事。刚到法国觉得什么都是好的，什么都想买买买，但是前段时间搬家的时候却发现当初那些买来的宝贝都碍眼极了。这就是所谓的“剁手一时爽，搬家火葬场”吧。那么我又是怎么做断舍离的呢？💠断：断绝剁手的想法！但此处只是指买那些使用率不高的物品。我怎么断？ ⭕️买前三问：1⃣我为什么要买这个东西？（是真的喜欢吗还是跟风？是真的需要吗还是觉得我以后会用到？诸如此类）2⃣这个东西一定要买吗？能不能省掉？3⃣这个东西买了能不能提升我的生活幸福指数？（其实就是金钱和个人情绪的权衡） ❌拒绝囤货！年轻嘛的确都有一颗尝试的心，什么都想试试看。这个时候最好的办法就是买小不买大！买小的才有利于你更好的尝试，找到真正适合自己的东西。一味的为了凑便宜而囤货，很可能囤的货到了保质期你也没用完，相反你还因为总是使用它而开始厌烦它。（我因一时便宜囤了一堆咖啡，却发现我根本没有咖啡机也没有法压壶…）💠舍：丢掉那些你不再需要的东西这里无非就是 扔、卖、捐。 ⭕️扔就很简单了，丢垃圾桶（当然别忘记垃圾分类哟♻️ ⭕️卖就是二手转卖：个人觉得比较实用的1⃣是我们华人的各种生活群，语言相通处境相同，更容易买卖些（⚠️但还是要仔细辨别那些鱼龙混珠的人）2⃣是法国各大二手交易平台，例如Vinted，leboncoin，eBay还有fb什么的 ⭕️捐指捐给某些组织，例如慈善组织，再或者是投喂给一些商店的门店回收机器，我知道的Auchan，家乐福甚至HM都有回收的装置💠离：离开那些旧物，切断对他们的眷恋对于我来说，离才是最难做到的，因为我是一个很念旧的人。小学的同学录为了防止被我妈丢掉，我刻意藏着旧房子暖气的下面（尽管我现在已经失去了和他们的联系）初中的日记本也被藏了起来（尽管初中的日记全是抄的）高中同学送我的藏头诗（写在废旧答题卡背面的）和其他同学穿过的小纸条也都一直被我压在柜子里面。你说这些人对我现在有多重要吗？不是。我现在可能和他们只是点赞之交甚至直接没有联系了。但就是想留着。OK，这一部分可以被理解为是对自己整个成长过程的念想，所以一直保留着没有丢弃。❗️但是离还要离开那些对你没什么意义的物品。例如某些女生（我也不例外）就是喜欢收藏各种各样的袋子：纸袋子、礼物包装甚至是快递袋子（就在此时此刻，我家鞋柜旁还堆放着我这个月的快递包装没扔）总觉得这些东西会在某一天发挥上大用场，但实际上也只不过是占用你家的可使用面积罢了！（救命，你再不丢掉，里面就要长“新宠物”啦！）与其保留那些不知道还会不会再用到的课上笔记，不知道什么时候才能发挥用处的快递包装，你从信箱里拿回家后就再也没碰过的广告杂志，不如好好的把家里重新收拾一番，让家里不再“拥挤”，让心情也“焕然一新”！（文章配图部分源于网络，侵删😝）

一個人也要萬聖節party

💀骷髏火腿蛋糕💀 不能出去玩，預訂的蛋糕也因為confinement而被取消，只好自娛自樂。 之前在ins看到有人用ham拼了個骷髏，乾脆就烤了個巧克力蛋糕，切了個骷髏的大概輪廓，舖上火腿。王冠是壓扁的麵包片沾了蛋液烤了一下。 🎃南瓜義大利燴飯🎃 在auchan買了一個很可愛的pâtisson，蒸熟、切開、去籽、挖肉、打泥、做個risotto、倒回南瓜容器裡，再烤棵奶白菜。

今日厨房

分享一道特别简单的煎鸭肉: 🍗材料:auchan买的鸭肉（我选的是图上这种带皮的 已经切好了的 虽然有点贵 但真的好吃）、黄油、超市买的酱料块 🍖第一步:把肉涂上油 随便什么油 家里最普通的花生油就行 撒上你想加的配料 孜然黑椒什么的 🍛第二步:热锅后不用放油 直接将鸭肉放进去 每面煎10-20秒就行 很快就熟 🍱第三步:放一块黄油 翻面提香 🍲第四步:放入酱料 加点开水 待两面都完全收汁就可以出锅啦 自从买了一次这种鸭肉以后 每次去auchan都会买一盒 特别肥美 哈哈哈哈