一年不如一年的丝芙兰金卡日 （周）🐽

自从疫情以来就再也没在金卡日去过实体店剁手，一般都是在金卡周结束后的周末在线上买～ 这次毫无意外地又剁了好几个我超爱的Gucci彩妆。本来没想买修容，结果柜姐给我上脸用1号刷了两笔，效果好哇噻，立马收入囊中。 复古包装的唇膏也来一个！ 刚好气垫用完了，黄1白入了2号，这个系列的颜色都超！白！柜姐说一开始就是为亚洲市场设计的，所以整体都偏白，最黑的都白… 😂 买了三样Gucci柜姐送了我一个手感超好的丝绒化妆包，还蛮好看的～ 结账时送的🎁是一个芦丹氏的l’eau香水中样（我之前买过大瓶装，气味比较清新淡雅，还不错），Nars的Orgasme腮红（我也有正装😂），醉🐘的精华（以前也入了正装😂）还有其他几个零碎的小样。 还是以前的金卡夜更有氛围感！

四孔锅、蜂窝锅、铁锅都上了！

就是介绍不够仔细！ 不知道电磁炉那些都通用吗…… 这价格我觉得非常满意！ 之前阿里买了好多…. 现在看看这有折扣还包邮真划算！ 值得…推荐！🥳

安利一款日常用的卸妆乳

EVE LOM很多人应该不陌生，我也用过她家最热门的卸妆膏，卸妆力强，比较适合卸全妆。我日常就涂防晒，很少化妆，这一款是某次羊毛薅到之后立刻爱上了！ 质地比卸妆膏稀一点，如果说卸妆膏是希腊酸奶，这个就是普通酸奶，气味是一样的，不喜欢卸妆膏味道的话算个雷点。 优点： 按压头！（卸妆膏一大罐每次挖一点好久都用不完感觉跟培养皿一样）这款按压头用多少压多少，干净卫生！ 适合混油/油性皮肤。我是三角区混油，会有油脂氧化变成黑头。日常会用敏感肌肤的洗面奶来照顾下脆弱的脸颊，但每周会压一泵这个卸妆乳在鼻子乳化去黑头（ps.去黑头产品用了很多，比起泥状吸附类的，还是觉得油妆溶解产品更有效） 现在折后31欧入手100ml可以用挺久的，价格还是不错哒，也不怕用不完（卸妆膏200ml给我的阴影太大了）

café royal满35-5，刚需急需可入

图二折扣码 本人对咖啡没研究+奶咖党小朋友口味，喝了一次café royal的noisette口味惊为天人，太香了！加奶更绝！ 但超市一盒要4欧多，翻了一分钱，上次官网nespresso胶囊打折还是在黑五，amazon这个口味折扣也蹲了很久没蹲到，现价比官网还贵！ 今天就所有风味口味一次性买齐试试，感兴趣的话可能之后出个反馈 ps.我还叠加了ebuy -4%，最后算下来一颗2 rmb挺划算的，可以等黑五再囤了（家里还有一堆or胶囊） 如果只买一盒100颗+两盒单盒凑刚好35会更划算

📢 收到Bobbie Brown的订单啦！

在VP上买了Bobbi Brown两款去年圣诞限量款眼影盘，分别是#Incandescent Glow和#Copper Glow。其中Incandescent里有月光石色！ 两盘都很好看，有点不舍得破坏这么美的雕花了。😄

好用的贴片面膜推荐👍

照例先把自己的情况交代一下👇 年龄：已经不能假装是一个男大学生的年纪了。 肤质：肤色偏健康，混油，偶尔会有痘。 护肤诉求： 因为目前面部出现的纹路基本上是干纹或者轻度动态纹，所以护肤需求就是补水保湿+初抗老。 另外一个隐形诉求是，希望极简护肤，一件护肤品最好有多个功效。。。 接下来我要开启今天的按头安利了！ 第一次知道New Angance面膜，还是在巴黎老佛爷这边的药妆店，很醒目的黑白两色的简单包装面膜，当时药妆店的工作人员还仔细介绍了一下，但。。。老实说最开始我对于面膜的护肤功效还是有一些存疑的。当然，我现在已经对面膜可以说是离不开了。。。 今年黑五在亚马逊疯狂囤了一些日用品，正在浏览护肤品的时候，这个似曾相识的黑白包装又出现了，而且价格很白菜！ 先使用的是黑色这款，名字很直白，就是anti-aging，抗老。 核心成分： 1. 专利龙胆叶萃取成分，可淡化表情纹，增强皮肤弹性。 2. 神经酰胺，成分党们都很爱的成分，可修复皮肤屏障，锁水+细腻紧致皮肤。 3. 塗抹式小分子玻尿酸，外敷使用也很容易被吸收，补水保湿效果一流。 每周使用2 -3次，实际效果还是让我满意的： 1. 补水效果不错，用完之后皮肤细腻+毛孔缩小，肤色也提亮了。 2. 淡化细纹/干纹，眼下和嘴角附近的细小纹路已经变淡了！ 一片面膜可以解决我的两个护肤需求，很不错哦！配合精华+面霜+眼霜，圆脸男孩还可以继续年轻下去吧！

小众品牌NEWAGANCE玻尿酸精华

超小众但是成分党很强推～于是跟风入手试试看！ 是喜欢的滴管设计没错 ✅ 颜色也是低调的银灰 ✅ 质地浓稠黏黏的，但耐心推开之后超吸收～干爽清透的感觉马上就有了✅ 护肤品需要多多等待效果～不过算是感觉水当当第二天见的立竿见影啦！

双立人铸铁锅

嘿嘿嘿 跟风买锅 风和日丽的星期六下午 在家闲着也是闲着 看到大家都在买action铸铁锅 就想说去附近的action瞧瞧 没想到刚好就有一个库存 哈哈哈哈哈哈 29.95欧买不了吃亏买不了上当 已经在炖牛腩啦~

Tefal不锈钢锅，拿捏住了🥳

收到Tefal不锈钢锅好久啦！ 那必须试验一把看看操作粘不粘！ 我也是做过功课的啦😛😛 首先要把锅预热！等待水珠跳舞！图2⃣️ 我用了大火大概6分钟！ 之后倒油等油纹出现，然后放入食物！ 根据火候可以改中小火！ 我放了鸡蛋🥚、牛肉、蟹肉棒、最后加了点大葱！ 鸡蛋和肉刚放下去千万不要马上翻动！ 等定型，边缘有些变色就可以试试翻动！ 火候到了就可以翻面、看到它不沾轻松搞定！ 蟹肉棒是真有点难度，因为它扒在锅上！ 但耐心等等它剪定型了也可以轻松翻面！ 有水的菜类更不粘了！ 最后根据口味加点盐胡椒就可以出锅了！ 不锈钢锅浸水一会炒好洗的！ 不长洗锅底时间长了锅底发黄用cif！ 这不锈钢锅拿捏住了， 省了好多不粘锅的钱呀！🥳🥳

2021年12月1日，星期二，🇩🇪柏林。

离开健身房两年后，回来练肌肉了 其实感觉体脂还可以，在家也有坚持做plank 但考虑到新年要去滑雪一周 怕身体吃不消，所以来锻炼下体能 💪 老公以前的健身房Holmes Place发来14天的免费试用 我其实来这家试用好几次了，总是不喜欢… 场地特别大，但也比较拥挤 作为一个女孩子，感觉没有什么隐私 不像McFit和Fitness First会给女生留出一个运动空间 比如我想安安静静地拉个筋 旁边全是肌肉男在“哼！哼！哼！”地撸大铁… 娱乐设施也是，要不不能用，要不就收费 跑步时就只能看着进度条发呆… McFit里虽然跑步设备上没有电视屏幕吧 但各个角落都有壁挂电视 放一些运动视频 背景音乐也很刺激肾上腺素 我从来不觉得需要戴个耳机放MP3 可来到Holmes Place，除了听撸铁男的“哼哼哼”外 就没其他声音了，好无聊… 💪 20分钟跑步机 10分钟plank+拉伸 30分钟做了六套器材，每组10-15个，每项三组 腿部x2，腹部x1，背部x1，胳膊x2 💪 Holmes Place算是蛮贵的健身房，每个月100欧 特点是有游泳池和桑拿 我还蛮喜欢蒸蒸桑拿的 但今天看到女生更衣室里人满为患 我吓得口罩都没敢摘 最后没洗澡，当然也没泡桑拿 疫情期间去健身房，就真的…挺不方便的 不如在家里蹦两套Zumba…