是谁，34度还在🏋️‍♀️！

周五啦宝子们！ 双休来了有人欢喜有人忧🥺🥺 这周开学周周一到周三都没锻炼 周四周五补上！不知不觉锻炼2周多啦！ 运动前后的汗水💦真的0.3-0.5的掉 现在称体重都在运动后，确实少个0.5也很开心呀😛 继续继续！周末愉快！

秃顶少女实测！真的长头发！

本人，年少掉发🦲……不过25就已经是秃头少女啦😭 之前被种草生发帽一直犹豫不觉，怕是智商税…… 在男票的“嫌弃”与冷嘲热讽中……还是决定一试！ 没想到！！真香啊！！是真的长头发！秃头少女都用起来！ 可以看图一&图二！！左边是2个月前使用前，右边是2个月后！！PS：真的好喜欢我的新发色！ 2个月基本没有间断的使用下来，好吧有时候也是会忘记🤷！头发明显有变化！都在图里！！不吹不擂效果是真的有的！！而且头发也变得坚韧了！以前梳个头发能掉一大把！现在真的掉发的量也非常明显的少了很多！！ 但是有一说一，不知道是不是用生发帽头皮非常的活跃……头发也很容易油！之前3天才会油的头发，现在2天就油的不行……但是只要能让我不秃顶，我愿意天天洗头发！！！！ 朋友们，都给我冲！再也不怕法国水质硬，熬夜掉头发了！亲身使用，不是智商税！

健健减减

居然比去年胖了4、5kg！ 不用看娃小孩去学校了… 果然心宽体胖了喂🤭🤭🤭 赶着暑假最后的尾巴跟小马哥跳跳呀！ 坚持一周看看有没有变化！嘿嘿嘿🫣🫣

蹲一个姐妹一起去上瑜伽课（免费的）

明天早上，在rueil！ 本运动小白来激情提问！

brie miel 好吃😋

如题 真的好吃哇 上面的🍯也很浓稠 新词汇 La langue de chat原来就是牛里脊😅

两个人包场🤣🤣

减肥？总是下次再说…

夏天就是BBQ

💗心动的感觉 吃肉的快乐🥩 去耍去吃去玩

有肥膘的鸭胸

带膘鸭胸虽然是个特点 碳火炙烤过 些许焦香 但是鸭气有点重 并没有想象中的惊艳

🐂再养一只牛那就是沙拉牛排自由了

开个玩笑hhh我怕大型动物 沙拉暂时自由，掰着吃叶子都能疯长 果然是温度到了 中午：烤三文鱼拌沙拉🥗🍣 晚上：烤牛排🥩side沙拉🥗和鸡蛋 干净饮食是有效减肥的重要因素，吃得饱。

UR新衣服开箱（超开熏）

今天开箱了网上买的ur家的一条长裙和一个假两件，让我这个超级大粗腿也可以在夏天美美的啦，啊哈哈哈哈。超爱这种长裙，厚度也正好。 ps 请忽略我的大胖手和大肚子